「コンビニでも買える飛ばしの練習器具!?」(サトゥー)
2016年8月24日19:13
最近「意外と真面目か!」って言われる事が多いです。
ゴルフラボのサトゥーです!
ところで僕はオリンピック見過ぎて時差ボケもどきナウです…笑
突然ですが、スイングで「体が開いてる!」と言われる方多いですよね~
そんな方に簡単にできる即効ドリルを公開☆
オリンピックでは普段見ない競技も色々と見て研究していたサトゥーですが!
特に、ハンマー投げや槍投げ、砲丸投げゴルフと共通する所が多いなぁ~って感じました(*^。^*)
特に投てき系の競技では、投げる前に体が開いてしまえば遠くに飛ばす事はできないでしょう‥
ゴルフも同じなのにこんな感じで…
右足がスピンして体が開く方がホントに多い!笑
そんな方はこれやってみて下さい!
右足かかとにペットボトルを置いての練習☆
最後までペットボトルを倒さないようにすれば…
右足のかかとが外側に開くのを抑えられて…
結果として体を閉じながらインパクトを迎える動きが簡単に体感できるんです!
ボトルが倒れなくなったら、普通に打ってみて下さい!
あら不思議、もう体が開きませんね。笑
またサトゥーのドリルをお楽しみに~(*´з`)